Hielspoor

Onder de voet aan het hielbot bevindt zich een peesplaat, in medische termen de fascia plantaris genoemd. Deze peesplaat ondersteunt de voetboog. Door bijvoorbeeld (langdurige) overbelasting van deze peesplaat kunnen er hele kleine scheurtjes in ontstaan.

Er wordt vaak gedacht dat de klachten bij deze aandoening worden veroorzaakt door een uitsteeksel van het hielbot, ook wel “hielspoor” genoemd. Maar dit is niet de oorzaak. Als er zo’n hielspoor (botuitsteeksel aan de onderzijde van uw hiel) is, zit het daar waarschijnlijk al bijna heel het leven. Ook is gebleken dat ongeveer de helft van onze patiënten met hielpijn helemaal geen hielspooruitsteeksel van het hielbot heeft.

Klachten en symptomen hielspoor

Het komt meestal na het 40e levensjaar voor en wordt iets vaker bij vrouwen dan bij mannen gezien.

Meestal is er sprake van pijn onder de hiel ‘s ochtends bij het opstaan uit bed, maar de klachten kunnen ook optreden na een tijdje zitten. De mate van klachten kan variëren van hinderlijk tot echt invaliderend. Vaak nemen ze in de loop van de dag toe.

De klachten kunnen spontaan beginnen. Ze kunnen ook na overbelasting, een sportblessure of ongeluk ontstaan.