Lymfoedeem

Lymfoedeem is een ophoping van lymfevocht in een lichaamsdeel. Wanneer de borst geopereerd en bestraald is, kan een lymfoedeem ontstaan.

Wat kan ik zelf doen om lymfoedeem te voorkomen?

• Zorg voor goede afvoer van lymfevocht
• Voorkom wondjes in de aangedane arm en hand
• Draag een goed passende beha met brede schouderbandjes
• Draag geen knellende kleding of sieraden rond de arm/schouder
• Zorg voor voldoende beweging en vermijd overbelasting
• Tijdens de eerste twee weken na de operatie, voert u de oefeningen uit die u van de fysiotherapeut heeft gekregen
• Nadat de wond is genezen, kunt u uw sportactiviteiten geleidelijk weer opbouwen of starten met sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut
• Vermijd extreme temperatuur en of temperatuur schommelingen
• Overgewicht vergroot de kans op lymfoedeem

Wat kan ik verwachten van een behandeling door een oedeemtherapeut?

Een oedeemtherapeut is vaak een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in de behandeling van oedeem. Lymfoedeem is behandelbaar en de fysiotherapeutische behandeling is vaak in 2 fases verdeeld: de ontstuwingsfase (waar de nadruk ligt op vermindering van de omvang) en de onderhoudsfase.

De fysiotherapeutische behandeling bestaat uit:

• Manuele lymfdrainage
• Compressie therapie (lymfepres, zwachtelen technieken, steunkousen)
• Lymfetaping
• Aanleren zelfmassage en zelfmanagement
• Informatie over huidverzorging, leefregels en lichamelijke activiteit